■斑尾高原
標高約1000mの高原に100軒もの個性あふれるホテルやペンション、ショップが点在するオールシーズンリゾート。冬は毎年3〜4mという豊富な積雪量に恵まれるスキー場として、夏は平均気温22℃の避暑地として、また近年はグリーンシーズンに様々なアウトドアスポーツや自然体験、トレッキングなどを楽しむ人たちで賑わう。
山麓に広がる森、そして所々に点在する湿原や湖沼は、多くの野生動物や山野草の宝庫で、四季折々に目を楽しませてくれる。夏にジャズフェスティバルも開催される。

アクセス：JR飯山駅からバス25分
　飯山市コミュニティーバス　斑尾線：時刻表（PDF形式）
お問合せ：斑尾高原観光協会
　TEL：0269-64-3222　ホームページ

アクセス：JR飯山駅から車25分
お問合せ：やまびこの丘公園
　TEL：0269-82-4664 　ホームページ

■伝統産業会館・飯山市美術館
長野県には、経済産業省の指定を受けている伝統工芸品が7品目ありますが、そのうち2品目は飯山市の伝統産業である「飯山仏壇」と「内山紙」となっています。会館内に「木曾漆器」「南木曾ろくろ細工」「松本家具」「信州紬」「信州打ち刃物」と7品目全てを展示しています。
美術館は、常設展示として、日本美術院の同人評議員である長谷川静澄画伯の院展出品作品をはじめ、郷土出身あるいはゆかりの作家の絵画や彫刻などを展示しています。

アクセス：JR飯山駅から徒歩10分
お問合せ：伝統産業会館　TEL：0269-62-4019
　　　　　　飯山市美術館　TEL：0269-62-1501　ホームページ

■飯山手すき
　和紙体験工房
楮100％を原料とする内山手すき和紙は丈夫で通気性に優れ、透明度が高い。しなやかさと変色しにくく長持ちする強靱さも持ちあわせ、高い評価を得ている。雪国の澄んだ水と手作業のぬくもりに育まれた文化を体験しませんか。

アクセス：JR飯山駅から徒歩10分
お問合せ：飯山手すき和紙体験工房
　TEL：0269-67-2794